Träningstrött?
Skrivet 2012-04-03 Klockan 20:42:16
Idag tränade jag ett CoreMamma-pass. Tog i rejält. Bra så. Dock supertrött efteråt. Vet att jag sovit på tok för lite på sista tiden och nu när börjat träna regelbundet tar det nog ut sin rätt. Måste börja gå å lägga mig tidigare, det är det enda sättet för att få den sömn jag verkar behöva. Träning och sömn går hand i hand.
Kommentarer
Trackback
